La Casa de Cultura de Nueva amplía hasta el 31 de octubre el plazo de inscripciones para un taller de Yoga
La Casa de Cultura Valle de San Jorge de Nueva ha ampliado hasta el próximo 31 de octubre el plazo de inscripciones para un nuevo taller de Yoga, que será impartido por Belén Martínez Rivera.
Las clases se celebrarán los viernes, en horario de 19.30 a 20.30 horas. La tasa a pagar será de 17 euros al mes por alumno.
La práctica del yoga es fundamental para obtener importantes beneficios de carácter físico, salud mental, mejora intelectual, estética corporal, relajación, etc., adaptable a todas las edades.
Contenido del taller:
-Técnicas de relajación: física, emocional y mental.
-Asanas, posturas corporales: liberan la respiración y producen equilibrio en toda la estructura orgánica.
-Pranayama: ejercicios de control respiratorio y técnicas de concentración e interiorización.
Los interesados en participar en el taller pueden inscribirse de forma presencial en la Casa de Cultura de Nueva hasta el próximo 31 de octubre, o bien llamando al teléfono 985 41 01 06.
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