Taller: Vivir más, vivir mejor, en Gobiendes el próximo año

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Taller: Vivir más, vivir mejor, en Gobiendes el próximo año

Publicada por cdtlcolunga el 02/12/2019 15:35:18

Los miércoles del 15 de enero al 4 de marzo de 2020. 8 sesiones, de 16:15h a 18:15h Aula del Centro de Interpretación de Gobiendes

VIVIR MAS VIVIR MEJOR Un tiempo para la Salud, para darnos cuenta de lo mucho que podemos hacer para sentirnos mejor, para aprender a autocuidarnos conociendo más como somos, saber es poder! ; ¿Se detectar mis necesidades? ¿me considero una persona sana?.. Reflexionar , compartir y aprender con otras personas, sobre nuestros hábitos. Desde el placer, el disfrute, el compartir, en grupo. ¿Es un placer cuidarme o es un deber? ¿Está el placer en mi vida? ¿Qué relación tiene con la salud? Un tiempo para movernos,desperezar, tocar, sentir el propio cuerpo, sus posibilidades de movimiento, salirnos de lo conocido, explorar, imitar, descubrir, disfrutar con el apoyo de la música y de diferentes materiales. Un tiempo para estar en grupo, somos seres sociales, necesitamos del grupo. Participar, relacionarnos, crear redes, conocer las alternativas que nos brinda el entorno, abrir nuestro circulo. En grupo descubrimos que no estamos solas ni solos, que podemos apoyarnos, compartir, ver las cosas de muchas maneras diferentes… PROFESIONAL: BEATRIZ OLIVA GARCIA MAESTRA. PSICOMOTRICISTA. PEDAGOGA. TERAPEUTA GESTALT. EXPERTA EN GIMNASIA SUAVE.

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