Inicio Curso de Taijiwuxigong en el casino de Llanes

Hoy martes comienzan en el Casino de Llanes clases de Taijiwuxigong, impartidas por Yolanda Matés

El Casino de Llanes acogerá a partir de hoy martes a las 20.00 horas clases de Taijiwuxigong, una forma muy sencilla y directa de Qi Gong que trabaja con la energía para desarrollar las funciones auto-reguladoras y mejorar la salud física, emocional y mental. 

Las clases, que tendrán lugar los martes cada 14 días, serán impartidas por Yolanda Matés, profesora autorizada en este sistema en el que estudia desde el año 2005.

Las raíces de esta práctica se encuentran en las tradiciones budistas, taoístas y chinas. A través de posturas estáticas y movimientos muy sencillos, se integran el cuerpo, la respiración, el Yuan Qi (energía vital) y la mente para promover una buena salud física, una mayor claridad mental, un mejor equilibrio emocional, y  profundizar en la compasión hacia uno mismo y hacia los demás.

El Taijiwuxigong se estudia como un conjunto de posturas estáticas y movimientos muy sencillos (Dao-Ying), combinados con técnicas de respiración, sonido y concentración mental. El objetivo es activar el Dantian (el principal centro energético del cuerpo), corregir la alineación postural y despertar la sensibilidad a los movimientos naturales espontáneos, la sabiduría innata del cuerpo para sanarse a sí mismo. Así mejoramos el funcionamiento energético del cuerpo, y obtenemos beneficios a nivel físico, emocional y mental.El Taijiwuxigong se adapta a todas las edades y estados de salud.

Las personas interesadas en participar en esta experiencia pueden llamar al teléfono 630 90 97 87 o escribir a la dirección de correo electrónico yololailo@gmail.com . La actividad no tiene un precio fijo, puesto que la aportación es voluntaria. Más información en www.taijiwuxigongspain.es .