El Principado organiza actividades en 15 municipios asturianos dentro de la Semana Europea del Deporte, que se desarrollará hasta el 27 de septiembre. La programación pone especial atención en la promoción del envejecimiento activo y la vida saludable.
El Gobierno de Asturias, a través de la Consejería de Cultura, Política Llingüística y Deporte, ha diseñado un completo programa con motivo de la Semana Europea del Deporte, que se celebrará desde mañana y hasta el 27 de septiembre en 15 concejos del Principado: Valdés, Santo Adriano, Ribadedeva, Cudillero, Caso, Villaviciosa, Belmonte de Miranda, Carreño, Cabrales, Tapia de Casariego, Salas, Piloña, Castropol, Yernes y Tameza, y Ribadesella.
La programación arrancará mañana en la Casa de Cultura de Valdés con un Foro sobre Envejecimiento Activo, en el que especialistas en salud, nutrición y actividad física reflexionarán sobre la importancia de los hábitos saludables y la práctica deportiva para lograr una vejez más plena y autónoma.
El calendario de la Semana Europea del Deporte incluye además actividades diarias de iniciación al entrenamiento funcional, dirigidas especialmente a personas mayores de 55 años. Estas sesiones, gratuitas y abiertas mediante inscripción, cuentan con la colaboración del Colegio Oficial de Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte de Asturias (COLEF Asturias) y persiguen extender el hábito de la vida activa como herramienta fundamental para un envejecimiento saludable.
La iniciativa se enmarca dentro del proyecto ADN Asturies, Deporte y Naturaleza, que apoya la designación del Principado como Región Europea del Deporte 2025.
El foro contará con dos mesas redondas complementarias:
Mesa 1: La importancia de llegar activos a la vejez. Intervendrán Enrique Rodríguez Nuño, director general de Promoción de la Autonomía Personal y Mayores; Beatriz Ramos, terapeuta ocupacional especialista en geriatría; y Diego García, psicólogo general sanitario y presidente de la Asociación de Psicólogos Deportivos de Asturias. Moderará la periodista Ana María Serrano García.
Mesa 2: La importancia de la microbiota y los cuidados en la alimentación pensando en la vejez. Participarán María Antonia Rodríguez, nutricionista y fundadora de Nutrición Rural; Miguel Gueimonde, investigador científico del CSIC; y Javier Fernández, profesor de microbiología y experto en microbiota de la Universidad de Oviedo. Moderará la periodista María Rendueles.
Con este programa, el Principado refuerza su apuesta por un modelo de envejecimiento activo y saludable que combina la actividad física, la nutrición y el bienestar integral como pilares de una vida plena.
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