
Hoy os proponemos una receta de berenjenas rellenas de atún y verduras.
INGREDIENTES (para 4 personas):
- 4 berenjenas
- 2 cebollas
- 1 pimiento rojo
- 2 tomates
- 2 latas de bonito
- 2 huevos cocidos
- Queso en lonchas o rallado
- Ketchup
- Aceite
- Sal
PREPARACION
Cortar las berenjenas por la mitad. Hacer unos cortes sin que lleguen a tocar la piel. Echar por encima un poco de sal y un chorro de aceite. Meter al horno aproximadamente 3/4 de hora a 180º.
Cuando estén sacar del horno y sacar la carne de las berenjenas. Picarla bien.
Poner los huevos a cocer.
Con las cebollas y el pimiento hacer un pisto. Cuando esté casi hecho, añadir el tomate cotado en cuadrados y la carne de las berenjenas, sazonar y mezclar. Hacer 5 minutos más a fuego medio.
En un recipiente echar las 2 lastas de bonito (bien escurridas) y los huevos duros rallados. Añadir el pisto anterior y mezclar bien. Echar un chorro de ketchup y volver a mezclar.
Rellenar las berenjenas con cuidado y poner el queso por encima. Las berenjenas se pueden reservar así hasta la hora de servirlas, momento en el que se meterán al horno a gratinar.
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